Σημαντική αύξηση στα περιστατικά ασθενών με μυοκαρδιοπάθεια λόγω στρες ή μυοκαρδιοπάθεια Τακοτσούμπο ή «σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς», καταγράφει μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα στη διάρκεια της πανδημίας Covid-19.

 

 Το εν λόγω σύνδρομο συμβαίνει μετά από σωματικό ή ψυχικό στρες και προκαλεί δυσλειτουργία ή ανεπάρκεια στον καρδιακό μυ. Η αιτία για την εν λόγω μυοκαρδιοπάθεια πιστεύεται ότι είναι η παραγωγή αυξημένων ορμονών του στρες, που προσωρινά μειώνουν την ικανότητα της καρδιάς να χτυπά κανονικά.

 

 Οι ασθενείς συνήθως έχουν συμπτώματα παρόμοια με έμφραγμα, όπως πόνο στο στήθος και δύσπνοια, όμως δεν έχουν μπλοκαρισμένες στεφανιαίες αρτηρίες. Άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι καρδιακή αρρυθμία, λιποθυμία, χαμηλή αρτηριακή πίεση και καρδιογενές σοκ (αδυναμία της καρδιάς να αντλήσει αρκετό αίμα για να καλύψει τις ανάγκες του σώματος).

 

 Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καρδιολόγο Ανκούρ Κάλρα της Κλινικής του Κλίβελαντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Network Open», διαπίστωσαν μεγάλη αύξηση του ποσοστού των καρδιολογικών ασθενών με τέτοιο σύνδρομο στη διάρκεια της πανδημίας (7,8%) από ό,τι πριν από την εμφάνιση της Covid-19 (μόνο 1,7%).

 

 Επίσης, οι ασθενείς με «ραγισμένη» καρδιά παρέμεναν περισσότερο χρονικό διάστημα στο νοσοκομείο εν μέσω πανδημίας, σε σχέση με την προ-πανδημική περίοδο. Όμως, δεν παρατηρήθηκε σημαντική διαφοροποίηση στη θνησιμότητα των ασθενών με μυοκαρδιοπάθεια λόγω στρες πριν και μετά την πανδημία. Επίσης, το εν λόγω σύνδρομο δεν φάνηκε να αυξάνει την πιθανότητα λοίμωξης, αφού όλοι οι ασθενείς βγήκαν αρνητικοί στα τεστ για κορονοϊό.

 

«Η πανδημία Covid-19 έχει προκαλέσει πολλαπλά επίπεδα στρες στις ζωές των ανθρώπων σε όλον τον κόσμο. Οι άνθρωποι δεν ανησυχούν μόνο για τους εαυτούς τους ή τις οικογένειές τους μήπως αρρωστήσουν, αλλά, επίσης, νοιάζονται για οικονομικά και συναισθηματικά ζητήματα, κοινωνικά προβλήματα και πιθανώς τη μοναξιά και την απομόνωση. Το στρες μπορεί να έχει σωματικές επιπτώσεις στα σώματα και στις καρδιές μας, όπως δείχνουν και οι αυξημένες σε αριθμό διαγνώσεις μυοκαρδιοπάθειας λόγω στρες που βλέπουμε γύρω μας», δήλωσε ο δρ. Κάλρα.

 

 Συνήθως, οι ασθενείς με τέτοια μυοκαρδιοπάθεια ανακάμπτουν σε μερικές ημέρες ή εβδομάδες, αν και μερικές φορές η διαταραχή μπορεί να προκαλέσει σοβαρότερη βλάβη στην καρδιά ή στον εγκέφαλο, που σπάνια μπορεί να αποβεί μοιραία. Τυπικά, το εν λόγω σύνδρομο αντιμετωπίζεται με φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση και επιβραδύνουν τον ρυθμό της καρδιάς.

Ο καταρράκτης είναι μια πολύ κοινή πάθηση των οφθαλμών, η οποία προσβάλλει εξίσου τα δύο φύλα, έχοντας μια “προτίμηση” στις μεγαλύτερες ηλικίες. Αν και τα συμπτώματα είναι ενοχλητικά για τον ασθενή, σήμερα, οι ασθενείς δεν έχουν λόγο να αναβάλουν την αντιμετώπισή του, καθώς χάρη στις νέες μεθόδους, η επέμβαση για την αποκατάστασή του είναι πιο ασφαλής από ποτέ. Όπως μας εξηγεί, ο χειρουργός-οφθαλμίατρος, κ. Σπύρος Νίκας, ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει σπίτι του την ίδια μέρα, ενώ από την δεύτερη μέρα μπορεί ήδη να δει καθαρά και δεν αισθάνεται πλέον καμία ενόχληση.

Πώς θα καταλάβει ο ασθενής ότι έχει καταρράκτη; Ποια είναι τα τυπικά συμπτώματα που έχει ο καταρράκτης;

Στην περίπτωση που κάποιος έχει καταρράκτη θα παρατηρήσει ένα προοδευτικό θάμβος στην όρασή του. Αυτό αρχικά μπορεί να βελτιωθεί με τη χρήση γυαλιών οράσεως. Σε πιο προχωρημένα στάδια όμως, η οπτική οξύτητα παραμένει μειωμένη παρά τη χρήση βοηθητικών μέσων. Τα τυπικά συμπτώματα εμφάνισης καταρράκτη εκτός από το θάμβος της όρασης είναι:

Διάχυση φωτός

Φωτοστέφανα

Φωτοευαισθησία

ΜονόφθαλμηΔιπλωπία

Δυσκολία στη νυχτερινή οδήγηση

Συχνές επισκέψεις σε οφθαλμιάτρους για αλλαγή γυαλιών, χωρίς το επιθυμητό αποτέλεσμα

Σε κάποιες περιπτώσεις οι ασθενείς αναφέρουν βελτίωση στην οπτική οξύτητα για κοντά και χειροτέρευση της οπτικής οξύτητας για μακριά (πυρηνικός καταρράκτης)

Ο καταρράκτης πλήττει εξίσου και τα δύο φύλα και σε ποιες ηλικίες αρχίζει να εμφανίζεται;

Ο καταρράκτης εμφανίζεται εξίσου και στα 2 φύλα αν και κάποιες έρευνες καταδεικνύουν ελαφρά προτίμηση στο γυναικείο φύλο. Σύμφωνα με τα επιστημονικά στοιχεία, περίπου το 50% των Ευρωπαίων μεταξύ 65-74 ετών έχουν καταρράκτη και το ποσοστό αυτό ανεβαίνει στο 70% περίπου για την ηλικία των 75. Θα πρέπει όμως, να τονιστεί πως η ασθένεια εμφανίζεται και σε μικρότερες ηλικίες.

Τι μπορεί να προκαλέσει τον καταρράκτη;

Τα αίτια εμφάνισης καταρράκτη είναι:Μδ

Μεταβολικές διαδικασίες που έχουν ως αποτέλεσμα τη θόλωση του φακού. Οι διαδικασίες αυτές μπορούν να ενισχυθούν ή και να επιταχυνθούν από συστηματικές παθήσεις, όπως είναι η αρτηριακή υπέρταση και ο σακχαρώδης διαβήτης.

Η μακρόχρονη έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία, ιδιαίτερα UVB, έχει αναδειχθεί ως αίτιο εμφάνισης καταρράκτη και η χρήση προστατευτικών γυαλιών ηλίου ενδέχεται να καθυστερεί την εμφάνιση καταρράκτη.

Τραύματατα του οφθαλμού που οδηγούν σε οίδημα του κρυσταλλοειδούς φακού

Γενετικοί Παράγοντες

Χρήσητ τοξικών ουσιών

Χρήση Φαρμάκων (κορτιζόνη)

Ιατρογενή όπως μετά από επέμβαση υαλοειδεκτομής

Οξείεςλ λοιμώξεις της μητέρας κατά την κύηση μπορούν να οδηγήσουν σε συγγενείς καταρράκτες σε βρέφη

Πώς αντιμετωπίζεται ο καταρράκτης; Τι νεότερο υπάρχει για τη θεραπεία του;

Η σύγχρονη θεραπεία αντιμετώπισης καταρράκτη είναι χειρουργική με τη μέθοδος της φακοθρυψίας. Ο κρυσταλλοειδής καταρρακτικός φακός θρυμματίζεται με τη βοήθεια υπερήχων και στη συνέχεια απορροφάται. Η επέμβαση ολοκληρώνεται με την ένθεση ψευδοφακού. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 10 λεπτά. Τα τελευταία χρόνια η επέμβαση φακοθρυψίας μπορεί να συνδυαστεί με το femtosecond laser που δημιουργεί τις τομές στον κερατοειδή και αναλαμβάνει κάποια από τα στάδια της επέμβασης. Η δύναμη των ψευδοφακών που χρησιμοποιούνται είναι καθορισμένη με βάση προεγχειρητικές μετρήσεις και δίνουν τη δυνατότητα στον υποβληθέντα σε επέμβαση ασθενή να δει χωρίς γυαλιά μετά την επέμβαση είτε στην μακρινή απόσταση είτε σε όλες τις αποστάσεις με τη χρήση πολυεστιακών φακών.

Πόσο καιρό διαρκεί η ανάρρωση του ασθενή; Ποια είναι η μετεγχειρητική πορεία του ματιού;

Ο ασθενής ύστερα από επέμβαση αφαίρεσης καταρράκτη μπορεί να επιστρέψει σπίτι του περίπου 1 ώρα μετά. Την πρώτη μέρα έχει κάποιες ήπιες ενοχλήσεις, οι οποίες υποχωρούν λίγες ώρες μετά την επέμβαση. Η όραση παραμένει σχετικά θολή την πρώτη μετεγχειρητική ημέρα. Από την δεύτερη μέρα, ο ασθενής μπορεί ήδη να δει καθαρά και δεν αισθάνεται πλέον καμία ενόχληση. Η μετεγχειρητική αγωγή περιλαμβάνει σταγόνες που χορηγούνται για 15 μέρες μετά την επέμβαση φακοθρυψίας.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές;

Η επέμβαση φακοθρυψίας με την οποία αντιμετωπίζεται ο καταρράκτης θεωρείται από τις πιο ασφαλείς στην ιατρική. Η εμφάνιση επιπλοκών κατά τη διάρκεια του χειρουργείου καθώς και στο άμεσο μετεγχειρητικό διάστημα είναι πολύ σπάνιες και στην περίπτωση που εμφανιστούν πλήρως αντιμετωπίσιμες.

Όσον αφορά στις διεγχειρητικές επιπλοκές μπορεί να αναφερθεί ή ρήξη του οπισθίου περιφακίου χωρίς ή με την απώλεια υαλοειδούς με ποσοστά εμφάνισης που εξαρτώνται από την εμπειρία του χειρουργού και κυμαίνονται από 0.3-3.5%. Η συγκεκριμένη επιπλοκή αντιμετωπίζεται άριστα με τα σύγχρονα μηχανήματα φακοθρυψίας και οδηγεί σε άρτια αποτελέσματα αποκατάστασης της όρασης.

Όσον αφορά στις μετεγχειρητικές επιπλοκές αναφέρεται η ενδοφθαλμίτιδα με ποσοστό εμφάνισης 0,1%. Πρόκειται για επιμόλυνση του οφθαλμού με κάποιο βακτήριο και συμβαίνει συνήθως τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση. Η χρήση αντιβίωσης κατά την διάρκεια του χειρουργείου έχει ελαχιστοποιήσει το ποσοστό εμφάνισης. Επίσης η μετεγχειρητική αγωγή συντελεί στη μηδαμινή πιθανότητα εμφάνισης ενδοφθαλμίτιδας.

Για περισσότερες πληροφορίες δείτε την ιστοσελίδα medifeye-institute.gr ή επικοινωνήστε με τον κο Σπύρο Νίκα, MD FEBO - Χειρουργός Οφθαλμίατρος στο 210 8013793 - 794

 

Το κριθαράκι στο μάτι είναι ένα σπυρί ή απόστημα που σχηματίζεται, είτε στο άνω, είτε στο κάτω βλέφαρο. Είναι μια φλεγμονή που προκαλείται από την απόφραξη ενός αγωγού σμήγματος (φυσικό έλαιο της επιδερμίδας) και από τα βακτήρια που ζουν κανονικά στην επιφάνεια του βλεφάρου χωρίς να προκαλούν προβλήματα υπό κανονικές συνθήκες. Μερικά από αυτά τα βακτήρια μπορεί να παγιδευτούν μαζί με νεκρά δερματικά κύτταρα κατά μήκος της άκρης του βλεφάρου.

Το κριθαράκι στο μάτι είναι συνήθως επιφανειακό και πλήρως ορατό. Περιστασιακά, μπορεί να αναπτυχθεί πιο βαθιά μέσα στο βλέφαρο.

Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Η καλύτερη θεραπεία στο σπίτι είναι οι συχνές ζεστές κομπρέσες. Μερικές παραδοσιακές ζεστές κομπρέσες περιλαμβάνουν φακελάκια τσαγιού και πατάτες βραστές τυλιγμένες σε πανί, ωστόσο οι πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις περιλαμβάνουν μάσκες ματιών που μπαίνουν στον φούρνο μικροκυμάτων (πωλούνται σε κάποια φαρμακεία) ή ζεστά επιθέματα. Είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί, καθώς το κριθαράκι μπορεί να χρειαστεί πολλές μέρες για να φύγει εντελώς.

Τις περισσότερες φορές ένα κριθαράκι μάτι υποχωρεί από μόνο του μέσα σε πέντε έως επτά ημέρες. Εντωμεταξύ, εσείς μπορείτε να ακολουθήσετε τα παρακάτω 5 απλά βήματα:

Εφαρμόστε ζεστές κομπρέσες 4-6 φορές την ημέρα για περίπου 15 λεπτά κάθε φορά για να βοηθήσετε στην αποστράγγιση. Κρατήστε τα μάτια σας κλειστά, όταν βάζετε την ζεστή κομπρέσα.

Τρίψτε απαλά το βλέφαρο με νερό της βρύσης ή με ένα ήπιο, μη ερεθιστικό σαπούνι, ή σαμπουάν (όπως σαμπουάν για μωρά). Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποστράγγιση. Κλείστε τα μάτια σας και τρίψτε απαλά, ώστε να μην τραυματίσετε τα μάτια σας.

Μην πιέζετε και μην τρυπήσετε ΠΟΤΕ ένα κριθαράκι στο μάτι. Αν το κάνετε, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προκαλέσετε μια πιο σοβαρή λοίμωξη.

Σταματήστε τη χρήση μακιγιάζ και κάθε αλοιφή, ή κρέμα στα μάτια σας για όσο έχετε το κριθαράκι, διότι μπορεί να επιμολύνετε περισσότερο το σημείο με βακτήρια.

Σταματήστε τη χρήση φακών επαφής για όσο έχετε το κριθαράκι, διότι η μόλυνση μπορεί να εξαπλωθεί στον κερατοειδή.

http://www.topontiki.gr

Δεδομένης της έλλειψης διαθέσιμου εμβολίου και αποτελεσματικής ειδικής θεραπευτικής αγωγής κατά τη διάρκεια της πανδημίας της COVID-19, τα προληπτικά μέτρα προσωπικής υγιεινής και σωματικής απομάκρυνσης καθίστανται απαραίτητα για τον περιορισμό της εξάπλωσης του νέου κορονοϊού, όπως αναφέρουν οι γιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Ιωάννης Ντάνασης, Μαρία Γαβριατοπούλου και Θάνος Δημόπουλος.

Οι τρεις καθηγητές συνοψίζουν τα ευρήματα μελέτης (JAMA Network Open), που αξιολόγησε την αποτελεσματικότητα της εκστρατείας προληπτικών μέτρων δημόσιας υγείας στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης στην Ολλανδία.

Τα ευρήματα της μελέτης υποδηλώνουν ότι μία στοχευμένη εκστρατεία ευαισθητοποίησης στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης συσχετίστηκε με αυτοαναφερόμενη υιοθέτηση των κανόνων προσωπικής υγιεινής και σωματικής απομάκρυνσης με στόχο την αποτροπή της μετάδοσης του νέου κορονοϊού SARS-CoV-2 από άτομο σε άτομο.

Αρχικά, πραγματοποιήθηκε δημοσκόπηση με σκοπό να προσδιοριστεί ο βαθμός υιοθέτησης των μέτρων υγιεινής και σωματικής απομάκρυνσης από τους πολίτες. Φάνηκε ότι ενώ ήταν διαδεδομένη η χρήση του αγκώνα κατά τον βήχα και το πτέρνισμα, δεν συνέβαινε το ίδιο για το σωστό πλύσιμο των χεριών, το άγγιγμα του προσώπου και τη σωματική αποστασιοποίηση.

Σε αυτό το πλαίσιο, αναπτύχθηκαν εικονογραφήματα και ενημερωτικά βίντεο, με σκοπό την περαιτέρω ευαισθητοποίηση των πολιτών, και ακολούθησε εκ νέου δημοσκόπηση στους πολίτες.

Συνολικά, 17.189 συμμετέχοντες ανταποκρίθηκαν στη νέα δημοσκόπηση με μέση ηλικία τα 48 έτη, ενώ το 53% ήταν γυναίκες.

Η ανάλυση παλινδρόμησης που έλαβε υπόψη την ηλικία, το φύλο και το εκπαιδευτικό επίπεδο των συμμετεχόντων έδειξε ότι η έκθεση των πολιτών στο βίντεο και στα εικονογραφήματα ή μόνο στα εικονογραφήματα συσχετίστηκε σημαντικά με την υιοθέτηση ορθού τρόπου πλυσίματος των χεριών, τόσο ως προς τη χρονική διάρκεια του πλυσίματος όσο και ως προς την τεχνική του πλυσίματος.

Επιπλέον, η έκθεση στο βίντεο και στα εικονογραφήματα ή μόνο στα εικονογραφήματα συσχετίστηκε σημαντικά με την τήρηση των κανόνων σωματικής απομάκρυνσης και αποφυγής επαφής των χεριών με το πρόσωπο, όπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.

 

 

 

 

 

 

Το ελαιόλαδο αποτελεί τον πρωταγωνιστή της μεσογειακής διατροφής και ήδη από τα αρχαία χρόνια οι πρόγονοί μας είχαν αντιληφθεί την αξία του. Μάλιστα, ο Όμηρος είχε χαρακτηρίσει το ελαιόλαδο «υγρό χρυσό», ενώ ο Ιπποκράτης είχε αναγνωρίσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Οι ελιές, από τις οποίες προέρχεται το ελαιόλαδο, καλλιεργούνται παραδοσιακά στη Μεσόγειο, με την Ελλάδα να αποτελεί σταθερά μία από τις χώρες με τη μεγαλύτερη παραγωγή ελαιολάδου.

Όμως, το ελαιόλαδο έχει να προσφέρει πολλά και στην περιποίησή μας. Αν αναρωτιέστε πώς μπορείτε να το αξιοποιήσετε, συνεχίστε το διάβασμα.

 
Ως ενυδατικό προσώπου

Πλούσιο σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ιχνοστοιχεία, το ελαιόλαδο ενυδατώνει και θρέφει σε βάθος την επιδερμίδα, ενώ παράλληλα προστατεύει από την πρόωρη γήρανση και λειαίνει τις ήδη υπάρχουσες ρυτίδες. Μάλιστα, το ελαιόλαδο έχει και αντισηπτικές ιδιότητες, καταπολεμώντας την ανάπτυξη βακτηριδίων. Δεν είναι τυχαίο ότι περιλαμβάνεται σε πληθώρα καλλυντικών αλλά και σε DIY συνταγές.

 
Ως απολεπιστικό σώματος

Ανακατεύοντας ελαιόλαδο με καστανή ζάχαρη έχετε ένα φυσικό απολεπιστικό που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και ταυτόχρονα περιποιείται την επιδερμίδα, αφήνοντάς την απαλή και ενυδατωμένη.

 
Ως λαδάκι νυχιών

Όλες ξέρουμε ότι τα νύχια μας δεν πρόκειται ποτέ να δείξουν περιποιημένα αν έχουμε ενοχλητικά πετσάκια. Το ελαιόλαδο έρχεται να δώσει και εδώ τη λύση. Ρίξτε σε ένα μπολ 5 κουταλιές της σούπας χλιαρό ελαιόλαδο, βουτήξτε τις άκρες των δαχτύλων και περιμένετε για 10′. Στη συνέχεια, σκουπίστε τα και κάντε ελαφρύ μασάζ στην περιοχή. Φροντίστε να μην πλύνετε τα χέρια σας αμέσως με σαπούνι, αλλά να αφήσετε την υπόλοιπη ποσότητα να απορροφηθεί.

 
Ως βάλσαμο χειλιών

Προτού ξαπλώσετε απλώστε λίγο ελαιόλαδο στα χείλη σας και κοιμηθείτε με αυτό.

 
Για απαλά πέλματα

Οι μαλακτικοί κι ενυδατικοί παράγοντες του ελαιόλαδου μπορούν να επαναφέρουν την υγρασία στα τραχιά πέλματα, ειδικά αν το συνδυάσετε με μέλι και κόκκους μαύρης ζάχαρης, φτιάχνοντας το δικό σας scrub.

 
Για πυκνά φρύδια

Προτού κοιμηθείτε μπορείτε να απλώνετε με μία μπατονέτα λίγο ελαιόλαδο στα φρύδια σας. Αφήστε το να δράσει κατά τη διάρκεια της νύχτας και ξεβγάλετε το πρωί με ένα απαλό καθαριστικό τζελ.

Για την ξηροδερμία

Πάρτε 10 περίπου σταγόνες χλιαρό ελαιόλαδο και κάντε μασάζ σε όλο το τριχωτό. Έπειτα, καλύψτε το κεφάλι σας με ένα σκουφάκι και κοιμηθείτε. Λουστείτε το πρωί και ήδη από την πρώτη εφαρμογή θα παρατηρήσετε βελτίωση. Ειδικά αν ακολουθήσετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα για τουλάχιστον ένα μήνα, τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν.

Πηγή: vita.gr

  1. ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
  2. LIFE STYLE