Πόσο και πώς μία συγκεκριμένη βιταμίνη μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική για τον ανθρώπινο οργανισμό

Χιλιάδες μελέτες έχουν διακηρύξει τη σημασία της βιταμίνης D για την υγεία μας και λόγω αυτών έχουν υπάρξει πολλές αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε την ιατρική. Είναι πραγματικά αξιοσημείωτο το γεγονός ότι η βιταμίνη D αυξάνει τη σωματική απόδοση, βοηθά στη διατήρηση του ιδανικού βάρους, επηρεάζει την απορρόφηση των μεταλλικών στοιχείων, είναι απαραίτητη για τη διασφάλιση του καλού ύπνου και τη μείωση του στρες, ευνοεί τους μηχανισμούς αποτοξίνωσης και απέκκρισης των βαρέων μετάλλων από το σώμα και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η βιταμίνη D και οι επιδράσεις της στην υγεία

Έχει διαπιστωθεί ότι τα υψηλά επίπεδα της βιταμίνης D στο αίμα σχετίζονται με:

μειωμένη θνησιμότητα από οποιαδήποτε αιτία

μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού έως και κατά 77%

μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου

μικρότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του προστάτη

μειωμένη συχνότητα εμφάνισης διαβήτη τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά

μειωμένη συχνότητα εμφάνισης υπέρτασης και καρδιαγγειακών νόσων

μειωμένη συχνότητα εμφάνισης λοιμώξεων του αναπνευστικού

μείωση του κινδύνου για πολλαπλή σκλήρυνση. Μία αύξηση της τάξεως των 20 ng/ml στα επίπεδα της βιταμίνης D στο αίμα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου κατά 45%

μειωμένη συχνότητα εμφάνισης αυτισμού και αναπτυξιακών διαταραχών

αυξημένη απώλεια βάρους. Για κάθε μονάδα αύξησης των επιπέδων της βιταμίνης D στο αίμα αντιστοιχεί απώλεια επιπλέον βάρους της τάξεως των 200 γρ., ενώ διατηρείται η ίδια διατροφή

βελτίωση της ψωρίασης

τη διαφοροποίηση και ενεργοποίηση των λευκών αιμοσφαιρίων

την ενεργοποίηση και αντιγραφή 3.005 τουλάχιστον γονιδίων

την αυξημένη παραγωγή 200 ενδογενών ουσιών με αντιβιοτική δράση στο ανθρώπινο σώμα.

Και αυτά είναι μόνο ένα μέρος των συνεισφορών της βιταμίνης D στην υγεία μας. Στην πραγματικότητα, η επιστημονική κοινότητα έχει μεταθέσει μεγάλο μέρος της προσοχής της στην έρευνα των δράσεων και των θεραπευτικών χρήσεων της βιταμίνης D.

 Πηγή: Πώς να ζήσετε 150 χρόνια με υγεία, σε συνεργασία με το E.I.Nu.M. Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Διατροφικής Ιατρικής, Δρ. Δημήτρης Τσουκαλάς – Εκδόσεις Μεταίχμιο
 
Το διαβάσαμε στο ygeiam

Τα χείλη αποτελούν ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία του σώματος, επηρεάζονται εύκολα από τις ακραίες καιρικές συνθήκες, όπως το πολύ κρύο, τον έντονο αέρα και τη μεγάλη ηλιοφάνεια. Συνεπώς, χάνουν την απαλότητά τους και γίνονται ενοχλητικά. Εκτός όμως από τις χαμηλές ή υψηλές θερμοκρασίες, τα χείλη ξηραίνονται και αφυδατώνονται, λόγω μη συχνής κατανάλωσης υγρών ή μεγάλης κατανάλωση αλκοόλ, όπως και εξαιτίας της χορήγησης συγκεκριμένων φαρμάκων.

Αυτές είναι μερικές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα ξηρά και σκασμένα χείλη.

Μέλι

Το μέλι είναι πολύ ενυδατικό και έχει επουλωτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Εφαρμόστε αγνό μέλι στα σκασμένα χείλη σας αρκετές φορές την ημέρα. Επίσης μπορείτε να κάνετε μια πάστα από μέλι και γλυκερίνη και να την εφαρμόσετε πριν πάτε για ύπνο. Το πρωί τα χείλη σας θα είναι πιο μαλακά.

Αγγούρι

Τρίψτε μια μικρή φέτα αγγουριού στα ξηρά χείλη. Αφήστε τη για 15 με 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα χείλη σας με νερό. Κάντε το αρκετές φορές την ημέρα για να βοηθήσει τα χείλη σας να ενυδατωθούν και να θεραπευτούν γρηγορότερα.

Νερό

Η αφυδάτωση συμβάλλει στην ξηροδερμία. Προσπαθήστε να ξεκινήσετε τη μέρα σας πίνοντας ένα ή δύο ποτήρια νερό πριν το φαγητό ή πίνοντας χυμούς, γάλα κλπ. Επίσης, πριν πάτε για ύπνο πιείτε τουλάχιστον ένα ποτήρι νερό. Εκτός από την ενυδάτωση του οργανισμού σας, αποβάλετε τις τοξίνες από το σώμα.

Ζάχαρη

Κάντε απολέπιση των νεκρών κυττάρων ανακατεύοντας δυο κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Εφαρμόστε την πάστα που θα δημιουργηθεί στα χείλη σας και αφήστε τη να καθίσει για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας και τρίψτε πολύ απαλά το μείγμα γύρω από τα χείλη σας. Τέλος, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Βαζελίνη

Η βαζελίνη είναι πολύ αποτελεσματική θεραπεία για τα ξηρά χείλη. Βάλτε λίγη βαζελίνη πάνω στα ξηρά χείλη αρκετές φορές την ημέρα για να τα κρατήσει καλά προστατευμένα. Εφαρμόστε ξανά πριν πάτε για ύπνο για να κρατήσει τα χείλη σας καλά ενυδατωμένα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Για να δοθεί τέλος στους θανάτους κατά την εγκυμοσύνη ή τον τοκετό, στη βία που οφείλεται στο φύλο, τους γάμους παιδιών και να δοθεί η δυνατότητα οικογενειακού προγραμματισμού σε όλες τις γυναίκες στον κόσμο ως το 2030, χρειάζονται περίπου 264 δισεκ. δολάρια (περίπου 239,7 δισεκ. ευρώ), δηλαδή όσο στοιχίζουν 110 στρατιωτικά αεροσκάφη, δείχνει μελέτη του ΟΗΕ.

Η επένδυση 115,5 δισεκ. δολαρίων (περίπου 104,8 δισεκ. ευρώ) -η οποία ισοδυναμεί με το κόστος 46 υψηλής τεχνολογίας στρατιωτικών αεροσκαφών- θα έδινε τέλος στους θανάτους κατά την εγκυμοσύνη ή τον τοκετό ως το 2030, δήλωσαν ερευνητές στην Διεθνή Διάσκεψη για τον Πληθυσμό και την Ανάπτυξη που διεξάγεται από χθες Τρίτη στην Κένυα.

Το ποσό που απαιτείται για να δοθεί τέλος στους 12 εκατομμύρια γάμους παιδιών κάθε χρόνο ανέρχεται σε 35 δισεκ. δολάρια (περίπου 31,7 δισεκ. ευρώ), σημείωσαν οι ίδιοι, διευκρινίζοντας ότι με περίπου 600 δολάρια (περίπου 544,8 ευρώ) μπορεί να γλιτώσει ένα κορίτσι από το να το παντρέψουν σε παιδική ηλικία, ένα ποσό ισοδύναμο με τη διαμονή για μια νύχτα σε ένα πολυτελές ξενοδοχείο.

Τα κράτη έχουν δεσμευτεί σε τρεις παγκόσμιους στόχους που συνδέονται με τα σεξουαλικά δικαιώματα των γυναικών και αυτά που αφορούν την αναπαραγωγή για τα επόμενα 10 χρόνια, αλλά στην έρευνα αυτή του Ταμείου του ΟΗΕ για τον Πληθυσμό (UNFPA) διαπιστώνεται ότι υπάρχει έλλειψη χρηματοδότησης για την επίτευξή τους μεταδίδει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, επικαλούμενο το Thomson Reuters Foundation .

«Ξέρουμε πόσα και πού χρειάζεται να επενδύσουμε. Οι αριθμοί αυτοί είναι σταγόνα στον ωκεανό, αν συγκριθούν με τα οφέλη που θα έχουμε και τα διαθέσιμα κεφάλαια. Πιστεύω ότι είναι λάθος ακόμη και να το αναφέρουμε ως κόστος. Αυτές είναι έξυπνες, προσιτές επενδύσεις που θα μεταμορφώσουν τις ζωές γυναικών και κοριτσιών, τις κοινωνίες τους και τον κόσμο μας. Το κόστος της αδράνειας είναι πολύ υψηλότερο» δήλωσε χθες η διευθύντρια του UNFPA Ναταλία Κάνεμ στην παγκόσμια διάσκεψη στην Κένυα.

Κάθε μέρα περισσότερες από 800 γυναίκες πεθαίνουν από αιτίες που θα μπορούσαν να έχουν προληφθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, σύμφωνα με το UNFPA. Περισσότερες από 230 εκατομμύρια γυναίκες επιδιώκουν την πρόληψη της εγκυμοσύνης, αλλά δεν χρησιμοποιούν σύγχρονες μεθόδους αντισύλληψης.

Μια στις τρεις γυναίκες παγκοσμίως έχει αντιμετωπίσει κάποια μορφή σωματικής ή σεξουαλικής βίας στη ζωή της, ενώ επιβλαβείς πρακτικές -όπως ο γάμος σε παιδική ηλικία- έχουν ως αποτέλεσμα κάθε μέρα 33.000 κορίτσια να εξαναγκάζονται σε γάμο, σύμφωνα με το UNFPA.

Οι ερευνητές διευκρινίζουν ότι τα 264 δισεκ. δολάρια θα χρησιμοποιηθούν για παρεμβάσεις, όπως πρόσληψη ιατρικού προσωπικού, αγορά φαρμάκων, αντισυλληπτικών, μαιευτικού υλικού, διεξαγωγή ερευνών, παροχή συμβουλών και προώθηση ενημερωτικών κοινωνικών προγραμμάτων.

Ο Τζον Στόβερ, διευθυντής της Avenir Health, η οποία μετείχε στη μελέτη, δήλωσε ότι το κόστος δεν είναι μεγαλύτερο καθώς πολλές από τις παρεμβάσεις που χρειάζονται για να καταπολεμηθεί η βία η οφειλόμενη στο φύλο είναι οι ίδιες με αυτές που χρειάζονται για να μειωθούν οι γάμοι σε παιδική ηλικία και ο ακρωτηριασμός των γυναικείων γεννητικών οργάνων.

«Το να κρατήσουμε τα κορίτσια στο σχολείο και η οικονομική ενδυνάμωσή τους αποτελούν το κλειδί σε όλες αυτές τις παρεμβάσεις. Επομένως στην πράξη, δεν στοιχίζει πολύ -γνωρίζουμε σε έναν βαθμό πως να το κάνουμε, απλώς χρειαζόμαστε την βούληση για να προχωρήσουμε και να το κάνουμε», σημείωσε ο Στόβερ.

Το ποσό που απαιτείται για να επιτευχθούν οι παγκόσμιοι αυτοί στόχοι είναι "μηδαμινό", υπογράμμισε επίσης κατά την διάσκεψη η Καμάου Μασάρια, η πρώτη γραμματέας του υπουργείου Εξωτερικών της Κένυας.

«Τα 264 δισεκ. δολάρια είναι ένα μηδαμινό ποσό σε σύγκριση με το τίμημα που είναι οι χιλιάδες νεκρές μητέρες, τα εκατοντάδες χιλιάδες παιδιά που μένουν ορφανά και οι οικογένειες που διαλύονται από την κακοποίηση και τη βία», σημείωσε η Μασάρια.

Στην τριήμερη διάσκεψη, η οποία άρχισε χθες στην Κένυα και κατά την οποία συζητούνται τα θέματα της σεξουαλικής υγείας και της αναπαραγωγής και των σχετικών με αυτά δικαιωμάτων, μετέχουν περισσότεροι από 6.000 άνθρωποι διαφόρων ιδιοτήτων, από επικεφαλής κρατών έως στελέχη οικονομικών θεσμών και οργανώσεων της κοινωνίας των πολιτών, από 160 χώρες.

Οι χιονίστρες (ή χείμετλα) είναι επίπονες φλεγμονές μικρών αιμοφόρων αγγείων του δέρματος που εκδηλώνονται λόγω της επαναλαμβανόμενης έκθεσης στο κρύο. Προκαλούν φαγούρα, κοκκίνισμα, πρήξιμο ή και φουσκάλες στα χέρια και στα πόδια. Οι χιονίστρες υποχωρούν συνήθως σε διάστημα μίας έως τριών εβδομάδων, ιδίως αν στο μεσοδιάστημα ο καιρός γίνει πιο ζεστός. Τα άτομα που εμφανίζουν μία φορά χιονίστρες είναι πιθανό να έχουν εποχικά επεισόδια για πολλά χρόνια. Η αντιμετώπισή τους περιλαμβάνει πρωτίστως την προστασία των άκρων από το κρύο αλλά και τη χρήση προϊόντων τοπικής εφαρμογής προς αντιμετώπιση των ενοχλήσεων όπως η φαγούρα. Οι χιονίστρες σπανίως οδηγούν σε μόνιμες βλάβες, ωστόσο αποτελούν παράγοντα κινδύνου για λοιμώξεις του δέρματος.

Συμπτώματα

Ενδείξεις και συμπτώματα που υποδεικνύουν ότι οι δερματικές αλλοιώσεις είναι χιονίστρες είναι τα εξής:

- κοκκίνισμα μικρής έκτασης, συνήθως στα άκρα, που συνοδεύεται από φαγούρα

- πιθανώς φουσκάλες ή πληγές (έλκη)

- πρήξιμο

- κάψιμο

- αλλαγές στο χρώμα του δέρματος (από κόκκινο έως μωβ) που συνοδεύονται από πόνο

Αίτια

Δεν είναι γνωστά τα ακριβή αίτια που προκαλούν τις χιονίστρες. Είναι πιθανό να εμφανίζονται λόγω μη φυσιολογικής αντίδρασης του οργανισμού στην εναλλαγή κρύου και ζέστης. Συγκεκριμένα, η έκθεση στη ζέστη (π.χ. θέρμανση σε εσωτερικό χώρο) μετά από μια περίοδο έκθεσης στο κρύο (π.χ. όταν έξω χιονίζει) μπορεί να προκαλέσει γρήγορη διαστολή των μικρών αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα χωρίς όμως να ανταποκρίνονται αντιστοίχως τα μεγαλύτερα αγγεία της ευρύτερης περιοχής, εμποδίζοντας έτσι την ομαλή ροή του αίματος και προκαλώντας διαρροή αίματος στους γύρω ιστούς.

Παράγοντες κινδύνου

Μερικοί από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για τις χιονίστρες είναι οι εξής:

- Ρούχα και παπούτσια στενά ή που αφήνουν εκτεθειμένο το δέρμα στο κρύο.

- Φύλο και σωματικό βάρος: Οι χιονίστρες εμφανίζονται συχνότερα στις ενήλικες γυναίκες παρά στα παιδιά και στους άντρες. Επίσης, αυξημένος είναι ο κίνδυνος για τα λιποβαρή άτομα (σωματικό βάρος μικρότερο κατά 20% από αυτό που αναλογεί στο ύψος).

- Περιβαλλοντικές συνθήκες και εποχή: Πιθανότερο είναι να εμφανιστούν οι χιονίστρες σε άτομα που ζουν σε περιοχές με χαμηλές θερμοκρασίες και υψηλά επίπεδα υγρασίας.

- Κακή κυκλοφορία του αίματος: Τα άτομα με κυκλοφορικά προβλήματα είναι πιο ευαίσθητα στις αλλαγές τις θερμοκρασίας, επομένως είναι πιθανότερο να εμφανίσουν χιονίστρες τις εποχές του χρόνου που κάνει κρύο.

- Σύνδρομο Raynaud (Ρεϊνό): Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με το σύνδρομο είναι πιο επιρρεπή στις χιονίστρες.

Πιθανές επιπλοκές

Οι χιονίστρες συνοδεύονται από επιπλοκές σε περίπτωση που σχηματιστούν στο δέρμα φουσκάλες, επομένως υπάρχει κίνδυνος για πληγές και λοιμώξεις. Εκτός από τον πόνο που προκαλούν, οι λοιμώξεις μπορεί να αποδειχτούν εξαιρετικά επικίνδυνες αν δεν αντιμετωπιστούν το συντομότερο δυνατό. Επισκεφτείτε άμεσα τον γιατρό σας ή το πλησιέστερο νοσοκομείο αν υπάρχει υποψία λοίμωξης.

Πρόληψη

Βασικά μέτρα πρόληψης για τα άτομα που είναι επιρρεπή στις χιονίστρες είναι τα εξής:

1. Αποφυγή της έκθεσης στο κρύο.

2. Ζεστά και άνετα ρούχα και κυρίως προστασία των άκρων με γάντια, χοντρές κάλτσες και αδιάβροχα παπούτσια.

3. Επαρκής θέρμανση στο εσωτερικό του σπιτιού.

4. Αποφυγή του καπνίσματος.

5. Μετά την έκθεση στο κρύο, προσπάθεια για σταδιακή επαναφορά της θερμοκρασίας των άκρων (δεν βάζουμε τα χέρια απευθείας επάνω στο καλοριφέρ ή μπροστά στο τζάκι), καθώς η απότομη αλλαγή της θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τις χιονίστρες.

Διάγνωση

Η κλινική εξέταση συνήθως αρκεί για να αναγνωρίσει ο γιατρός τις χιονίστρες. Πιθανώς ο γιατρός να κάνει ερωτήσεις σχετικά με πρόσφατα περιστατικά έκθεσης σε χαμηλές θερμοκρασίες (π.χ. εκδρομή στα χιόνια) ή να ελέγξει κυκλοφορία του αίματος. Σπανιότερα, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει βιοψία του δέρματος για να αποκλείσει άλλες πιθανές αιτίες των συμπτωμάτων.

Θεραπείες

Σε ενήλικες στους οποίους οι χιονίστρες επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα παρά τη λήψη μέτρων προστασίας, ο γιατρός μπορεί να χορηγήσει:

- Τοπικά κορτικοστεροειδή για εφαρμογή στην πάσχουσα περιοχή.

- Αντιϋπερτασική αγωγή με στόχο τη διαστολή των αγγείων και την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.

Μέτρα αντιμετώπισης

Μέχρι να υποχωρήσουν οι χιονίστρες, προτείνονται τα παρακάτω μέτρα ώστε να μετριαστούν τα συμπτώματα:

1. Σταδιακή επαναφορά της θερμοκρασίας των άκρων χωρίς μαλάξεις, τρίψιμο ή άμεση έκθεση σε κάποια πηγή θερμότητας.

2. Εφαρμογή κρέμας ή λοσιόν προς ανακούφιση της φαγούρας.

3. Καλός καθαρισμός της πάσχουσας περιοχής με αντισηπτικό και χρήση γάζας ώστε να αποφευχθούν λοιμώξεις.

4. Αποφυγή του ξυσίματος.

Πότε να επισκεφτείτε γιατρό

Οι χιονίστρες συνήθως υποχωρούν από μόνες τους. Αναζητήστε τη συμβουλή γιατρού ώστε να διερευνηθεί το ενδεχόμενο επιπλοκών σε περίπτωση που οι πόνοι είναι εξαιρετικά ισχυροί, αν υπάρχουν υποψίες για λοίμωξη ή αν τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από δύο εβδομάδες. Η επίσκεψη στον γιατρό κρίνεται επίσης απαραίτητη αν τα συμπτώματα εκδηλώνονται σε περιόδους με υψηλές θερμοκρασίες, καθώς μπορεί να οφείλονται σε άλλη πάθηση.

Να σημειωθεί ότι η επούλωση των δερματικών αλλοιώσεων είναι πιο αργή σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη ή κάποια πάθηση που επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος. Στην περίπτωση αυτή χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή και παρακολούθηση από τον γιατρό.

Πριν την επίσκεψη στον γιατρό

Αν σας απασχολούν οι χιονίστρες, μπορείτε να απευθυνθείτε στον παθολόγο σας, ο οποίος στη συνέχεια μπορεί να σας παραπέμψει σε δερματολόγο ή σε καρδιολόγο. Πριν την επίσκεψή σας στον γιατρό, φροντίστε να έχετε διαθέσιμες κάποιες βασικές πληροφορίες, όπως:

- Λίστα συμπτωμάτων που εκδηλώνετε και για πόσο καιρό τα εκδηλώνετε. Καταγράψτε ακόμη και συμπτώματα που μπορεί να σας φαίνεται πως δεν συνδέονται άμεσα με τον λόγο της επίσκεψή σας.

- Προσωπικές πληροφορίες, όπως κάποιο πρόσφατο στρεσογόνο συμβάν, κάποια σημαντική αλλαγή στη ζωή σας ή κάποιο πρόσφατο ταξίδι σε χώρα με διαφορετικό κλίμα.

- Φάρμακα ή συμπληρώματα που λαμβάνετε και τις δοσολογίες.

- Ιστορικό χρόνιων παθήσεων.

Πηγή: Mayo Clinic

Άσθμα και καρδιακά προβλήματα εξαιτίας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, μολύνσεις και υποσιτισμός εξαιτίας της υπερθέρμανσης του πλανήτη… Αν δεν γίνει κάτι για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής, η υγεία των παιδιών που γεννιούνται σήμερα θα απειλείται ολοένα και περισσότερο στη διάρκεια της ζωής τους, προειδοποιούν ειδικοί σε έκθεση που δημοσιεύθηκε σήμερα. «Η κλιματική αλλαγή θα καθορίσει την υγεία μίας ολόκληρης γενιάς», τόνισε ο δρ Νικ Ουάτς υπεύθυνος της έρευνας.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet λίγες εβδομάδες πριν τη διεξαγωγή της παγκόσμιας συνόδου για το κλίμα (COP25).

«Αν τα πράγματα παραμείνουν ως έχουν, με αυξημένες εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα, και η κλιματική αλλαγή συνεχιστεί με τον ίδιο ρυθμό, ένα παιδί που γεννιέται σήμερα θα ζήσει σε έναν κόσμο πιο θερμό κατά 4 βαθμούς Κελσίου κατά μέσο όρο τα επόμενα 71 χρόνια, κάτι που θα απειλήσει την υγεία του σε όλα τα στάδια της ζωής του», τονίζουν οι συντάκτες της έρευνας.

«Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στους υγειονομικούς κινδύνους που συνδέονται με την κλιματική αλλαγή. Το σώμα τους και το ανοσοποιητικό τους σύστημα βρίσκεται σε στάδιο ανάπτυξης, κάτι που τα καθιστά πιο ευάλωτα σε ασθένειες και ρύπους», εκτιμά ο Ουάτς του Ινστιτούτου για την Παγκόσμια Υγεία του πανεπιστημίου του Λονδίνου.

Οι επιπτώσεις στην υγεία «παραμένουν ως την ενηλικίωση» και «διαρκούν για όλη τη ζωή τους», υπογράμμισε, ζητώντας να αναληφθεί «άμεση δράση από όλες τις χώρες προκειμένου να μειωθεί η εκπομπή των αερίων που προκαλούν το φαινόμενο του θερμοκηπίου».

Η έκθεση αυτή διενεργήθηκε στο πλαίσιο μιας έρευνας που δημοσιεύεται κάθε χρόνο στο The Lancet και αφορά στις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στην υγεία. Μετρά 41 δείκτες- κλειδί και πραγματοποιείται σε συνεργασία με 35 θεσμούς, ανάμεσά τους και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), την Παγκόσμια Τράπεζα και πανεπιστήμια.

Φέτος οι ερευνητές επικεντρώθηκαν στην υγεία των παιδιών. Ανάμεσα στα ζητήματα που προκαλούν ανησυχία είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση.

«Σε όλη τη διάρκεια της εφηβείας του και μέχρι την ενηλικίωσή του, ένα παιδί που γεννιέται σήμερα θα εισπνέει πιο τοξικό αέρα, εξαιτίας των ορυκτών καυσίμων, ο οποίος θα επιδεινώνεται από την άνοδο της θερμοκρασίας», προειδοποιεί η έκθεση.

Βακτήρια και κουνούπια

«Είναι ιδιαίτερα βλαπτικό για τους νέους, διότι οι πνεύμονές τους ακόμη αναπτύσσονται», προσθέτει, αναφέροντας και έναν κατάλογο πιθανών επιπτώσεων: «Μείωση της πνευμονικής λειτουργίας, επιδείνωση του άσθματος και αυξημένος κίνδυνος καρδιακής κρίσης και εγκεφαλικών».

Ακόμη μία επίπτωση της κλιματικής αλλαγής: η αύξηση των επιδημιών μολυσματικών ασθενειών, στις οποίες είναι ιδιαίτερα ευάλωτα τα παιδιά. Αιτία: το πέρασμα σε ένα πιο θερμό κλίμα με περισσότερες βροχές. Αυτό ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων που ευθύνονται για διαρροϊκές ασθένειες ή της χολέρας, καθώς και στην εξάπλωση των κουνουπιών που μεταφέρουν μολύνσεις.

Οι ερευνητές ανησυχούν επίσης για τα φαινόμενα υποσιτισμού που ενδέχεται να προκληθούν εξαιτίας της ανόδου της θερμοκρασίας, η οποία θα οδηγήσει σε μείωση των σοδειών και άρα σε άνοδο των τιμών των προϊόντων διατροφής.

Τέλος, τονίζουν ότι ένα παιδί που γεννιέται σήμερα θα είναι ολοένα και πιο εκτεθειμένο σε ακραία μετεωρολογικά φαινόμενα: καύσωνες, ξηρασία, πλημμύρες ή δασικές πυρκαγιές.

Οι συντάκτες της έρευνας εκτιμούν ότι είναι κρίσιμης σημασίας «να περιοριστεί η άνοδος της θερμοκρασίας στον πλανήτη σε λιγότερο από 2 βαθμούς Κελσίου», όπως προβλέπει η Συμφωνία του Παρισιού και ζητούν να συζητηθούν στην COP25, που πραγματοποιείται στις αρχές Δεκεμβρίου στη Μαδρίτη, «οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στην υγεία».

  1. ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
  2. LIFE STYLE